夜も泳ぐ

今日は夜９：３０からプールに行って泳いだ。

いつもの１５００ｍ＋５００ｍ

今日もいい感じで泳げました◎

１５００ｍのタイムは３１分で日曜日より１分短縮ですが、まだ行けそう。

強度上げて泳いだら途中でペースが落ちるか？

いやいや、まずはスピードよりきれいな泳ぎを磨こう。