「頑張るケア」から「気づくケア」へ
~リンパが流れれば
おかげさま”もまわっていく~
「隠れた部分に何が見えますか?」
※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より
朝からとっても深く、温かい
メッセージに気づくそんな時間を
いただきました。
まさに今日の質問にピッタリな朝の講座。
見えていない部分、隠れている部分に
気付いて感じて、味わう時間でした。
皆さん、お花を買ってきたり、
もらったりしてお部屋に飾ることが
あると思います。
その時そのお花をどんなふうに見ていますか?
色・形・香り・バランス・・・
私は恥ずかしいのですが、
お花の名前もほとんど知らず、
見ているようで、
全く見ていませんでした💦
まして1本のお花の裏側や茎までまじまじ見て、
感じたことを言語化するなんて
考えたこともなかったです。
私が用意したお花は
薄紫色のスイートピー
スイトピーは赤だと思っていた私(笑)
名前が分かりません。と言って
そこから感じたことをしゃべりました。
全方向に向かって丸い形をした
シンメトリーな形の花の中で、
可憐な感じで、ちょっとうつむき加減なこのお花
以前から気になっていました。
そして結構このお花が落ちる。
可愛いのに・・・
というのが今日までのこのお花の印象。
薄紫色が目に入り選んだのは、
父の遺影の前に飾りたかったからです。
こんなふうにいろんなことを思いながら、
選択しているんですね。
そして、このお花を見て気づいたこと。
🌸花弁大きな物3枚あって、
それぞれ違う方向の向かって広がっている。
🌸花びらの大きさが屏風のように感じる大きいものと
手前のそれより小さいもの2枚で形ができている。
🌸その開いている花びらの中に開いていない花弁がある。
受け取ったものは、
🌸一瞬一瞬を精一杯外に向かって咲いている。
🌸次の準備をちゃんとしている。
先生からは
今まさに準備をしているんですね。
と言われ、びっくりしました。
この感じたメッセージを活かすとしたら?の質問に
「見逃さない。」
と答えた私に
先生は
「見逃さないとしたら、何が見えてきますか?」
↓
「全て見えるとしたら、何が見えてくるだろう。」
とおっしゃってくださり、
質問の方向を力を入れるのではなく
その時に感じる気分を味わってください。
と感じる方向を変えてくださいました。
これで精一杯生きた自分をイメージし
リアルに感じた気分は、
温かい物が胸からあふれてくるような気分で
自分を抱きしめたくなったら、
目がウルウルしました。
この自分が自分であることに
安心し、愛おしく思う感情で
思い出したポストカードがこれです。
詳しく知りたい方
興味があるという方
は下記をクリックしてご覧くださいね。
今日お伝えしてくださった講師の先生、
フラワーアレンジメントと心理学で
オリジナルのメソッドを誕生させ
お花を通じて自分と対話する
【花心伝心】という講座を
なさっていらっしゃる
松井道子先生のブログは、コチラです。
そしてそんな素敵なゲストを
お迎えしてくれる
毎朝10分片付けクラブの下河内優子さんのブログはコチラです。