ぐーっと冷えてきました。
秋らしい日が多いといいなぁと思っています。
「あなたが一人でしなければいけないと思い込んでいるものはなんですか？」
実は、今私がおこなっている
「Life Tree Card」のモニターセッションのお金を
寄付させて頂いていることに興味を持ってくださり
お話させていただくことが何回かありました。
寄付先はこちら災害支援シェアカー基金です。
７月に中国四国を襲った大豪雨
岡山県倉敷市真備町の近くに住んでいらっしゃる
災害支援シェアカー基金の代表者、水河昭彦さん。
その水河さんの
「ビジョンアップワークショップ」を受講してきました。
大洪水発生当時のこと。
そしてその後の現地の様子のお話を伺うことが
メインだと思っていました。
が、このワークショップ
自分を知る
思い込みを外す
協働する
グループとチーム
災害支援のチーム
あなたの役割
そして信頼
その日初めてお会いする方と組んで
ゲームをやっていくと
自分
自分が
我がたくさん出てきました(≧◇≦)
隣の人やチームに手伝ってとお願いする。
相談する。
教えてもらう。
そんなことすらできなかった。
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わたしにできること。
どうしたら、結果を出せるか。
どうしたら皆がHAPPYになれるか。
このゲームから学んだことを
仕事にプライベートに
活かしていきます。
☆イヤーフープ講座・・・イヤーフープと手作りしながら
お洒落の楽しさとカラダが楽になることを体感していただきます。
さとう式では３つの理論があります。
☆筋肉をゆるめる
☆支持筋は屈筋である
☆身体は腔でできている
今まで、固くなって引っ張られていた咀嚼筋を
緩めると
タイヤ交換の時に使う
ジャッキアップのように屈筋が働き
下へ押し下げていたものが
下から支える形になります。
イヤーフープを着けることで
この咀嚼筋がゆるみます。
これでフェイスラインがアップします。
講座では
このなぜの部分もお伝えしてまいります。
イヤーフープを作って終わりではなく、
ここから、自分のケアを始める一歩になれば
嬉しいです。
〈時 間〉２時間半
〈費 用〉10,000円
さとう式の有料講座を受講済みの方は６,000円
イヤーフープ再受講の方は5,000円
〈持ち物〉材料・工具はこちらでご用意いたしますが、
工具をお持ちの方、
また、普段メガネをかけていらっしゃる方は
ご持参ください。
※ 金属アレルギーの方にも対応できますので、その旨
お知らせください。
『販売』
☆こちらは、対面式のみとなっております。
不器用だけれど、私も是非という方は
お問い合わせください。
また、講座を受講した際にもご購入いただけます。
『出張』
☆イヤーフープ講座とその販売は出張も致します。
お気軽にお問い合わせください。
☆対話する解剖学+「立つ・座る・歩く」
骸骨のポニー君と一緒にカラダの仕組みの理解とセルフケアをセットにした講座です。
また、もっと自分のカラダと向き合っていきたい
という方には、自分のカラダを整えていく
『対話する解剖学+立つ・座る・歩く』を行っています。
解剖学？
どんなことをやるのかしらと思われる方は
入門編、『手足が長くなる解剖学＆セルフケア』から
早く結果を出したい方は
本講座、『対話する解剖学＋立つ・座る・歩く』からをお勧めします。
「手足が長くなる解剖学＆セルフケア」講座
親子（小・中学生を対象としています。）はもちろん、
どなたさまも自分のカラダを知る（入門編）として受けてくださってOKです。
２時間：1000円（小学生・中学生は無料）
申し込みフォーム
※ 上記の（親子編または入門編）を受講なさった方は下記の受講料が1000円引きとなります。どんな感じかとりあえず体験したいという方は、入門編で試された後①解剖学+「立つ」②解剖学+「座る」に進まれるのをおすすめします。
どなたさまも自分のカラダを知る（入門編）として受けてくださってOKです。
２時間：1000円（小学生・中学生は無料）
申し込みフォーム
※ 上記の（親子編または入門編）を受講なさった方は下記の受講料が1000円引きとなります。どんな感じかとりあえず体験したいという方は、入門編で試された後①解剖学+「立つ」②解剖学+「座る」に進まれるのをおすすめします。
いままでのボディイメージを壊して
自分のカラダと対話すると
新しい自分が内側から抜け出てくる！
対話する解剖学+「立つ・座る・歩く」
①解剖学+「立つ」
②解剖学+「座る」
③解剖学+「歩く」
詳細はコチラ
解剖学という裏付けと、自分のカラダをどのように意識するのか。
そしてその結果は・・・
こんな人におすすめ。
☆靴の片側だけ減ってしまう方
☆座っての作業やパソコンでの仕事が多い方
☆立っているとすぐに辛くなる方
☆ウエストをつくりたい方。
☆いくつになっても美しい姿勢でいたい方
☆座っていると膝が開いてしまう方
☆呼吸が浅いと感じている方
栗原が自分でやってみて、効果を実感したもののみです。
「立ち方・座り方・歩き方」を変えるだけで
☆膝上のぷにょがすっきり
☆ウエストが左右差が改善し細くなった
☆下腹が凹んだ
☆ヒップアップした
☆バストアップした
☆首が長くなった
☆太ももが細くなった
☆脚が長く使える
☆顎が軽くなって歌いやすくなった
☆ずーーーっと立っていられるほど楽に立てる
☆歩くのが楽しくなる
☆肌のトーンがアップする
話を聞くというより作業をしながら、動きながらお一人お一人に確認してもらいたいと思っています。
解剖学+の申込
詳細はコチラ
☆「Life Tree Card」
モニターセッション３０名（9/２４現在、後1４名）募集
この絵から感じるものを受け取ると
☆モヤモヤしていた事が整理できたり
☆自分の大切にしている事に気付いたり
☆今の自分が分かったり
☆頭で考えるよりも自然の流れの中で自分と対話できたり
します。
【今回やる事】
□お一人様 約６０分のカードセッション
□困っている事をスッキリさせる、または生まれ持った性質やライフサイクルを知るのどちらか
【チャリティーモニター３０名募集します】
7月の西日本豪雨災害の支援活動をなさっている方（岡山県）への支援として、お一人様５００円でお願いいたします。詳細は下記のリンクよりご覧になってください。
そして何より３０名の方をセッションをし、出会った方と一緒に自分が成長したいと思っています。
災害支援シェアカー基金
このカードセッションのモニターご希望の方はメッセンジャーまたは、メール
salon. cuore32☆gmail.comよりお願いします
１０・１１月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
〈１０月〉
１７日（水）
２０日（土）沖縄「しつもんカンファレンス」シェア会
都内にて １７時～
２１日（日）
２４日（水）
２８日（日）坂戸「イヤーフープ講座」
３１日（水）
〈１１月〉
４日（日）
１０日（土）
１１日（日）
１４日（水）「イヤーフープ講座」
【ご予約】
申し込みフォーム
通常の楽BODY （６０分）・・・６０００円
美BODY （９０分）・・・９０００円
『愛の選択９０分』（９０分）・・１３０００円
膝下の矯正のみ ４０分 ６０００円です。
申し込みフォーム