東京からパーソナルトレーニングに

今日は東京からパワーリフティングの正木選手がパーソナルトレーニングを受けに来てくれました

時間が限られた中での

パーソナルなので基本的な事を中心になりましたがそれでも大事な事は伝えられたと思います

200kgもプレスコールで挙げれました😊

また来て下さいね〜🤗

国体予選も頑張ってください🔥

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