初めてのパーソナルトレーニング※ 只今、ダイエットプログラム&パーソナルトレーニング会員はお陰様で好評の為、定員に達し、受付待ちとなっておりますありがとうございます!ご案内が出来るようになるまで暫くお待ちください単発のパーソナルトレーニングは予約が空いてる所と都合が合えばご利用出来ますのでよろしくお願い致します先週末、パワーリフティングに興味があってパワー3種メインでトレーニングしてるNさんがパーソナルトレーニングを!この日は時間も限られてるのでベンチメインで行いラックアップと受け、動きの中で大事な事を意識して貰いました初回で全てを伝えるのは難しいから順を追ってその人にとって今、一番大事な事から伝えます欲張って、アレコレ説明すると結局は何も残らないから…Nさん、今回はお役に立てたでしょうか??また次回もパーソナルトレーニングを利用して下さいねー😊✨トレーニングするなら プレスタで!!!