川野さんは私よりふたつ年上で入会して約9年位の初期から居る会員さんです
長い間、怪我に悩まされ
今も首から肩、腕にかけていつも痛そうです
本人は痛いのはもう当たり前で
やれることをやる！と
切り替えていつもトレーニングに励んでます
そんな川野さんが
昨日はデッドリフトのベスト更新しました😊✨
思い通りにトレーニング出来ないのを
いつも見てるから
嬉しいですねー！🤗
かと言って、次回からも好調とはいかないとは思いますが、やれることをコツコツやって調子が良い時にまたベスト更新を狙ってください✌️
土曜日の夜も賑わってました☘️
暑い日が続くけど
体調管理もしっかりやりつつ
トレーニングしましょう
トレーニングするなら
プレスタで！！！