1月15日17時頃 | 福岡トレーニングジム プレスタ

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今日の夕方は酒井さん、はじめくん、坂田くんの3人がスクワットを




















今日のメニューは3回の5セットでした〜






スクワット頑張った後は
みんなで餅を食べました😋✨





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