スクワットとデッドリフト

川野さんが先週に続き

スクワットベスト更新となる175成功！

今週末は180kg行きますか？😊

ビジターで来た、中村くんが

245kg成功👍

おめでとう！！！

定期的に佐賀から来る落合くんは

デッドリフトでベスト更新！

次回はベンチプレスも更新出来そうな予感が😊👍

みんなで刺激し合ってどんどん上げて行きましょう！！

トレーニングするなら

   プレスタで！！！