ベンチプレス自己ベスト更新情報 4ヶ月で100kg到達

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福岡市東区トレーニングジムプレスタの金井です

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ベンチプレス100kgはトレーニングを始めて誰もが目指す大きな目標ですね

年内に何とか100kgを挙げたい松岡くんが遂にやりました

おめでとう🎊！！！

これで満足せず更に上を目指して下さい！

そして、最近絶好調の酒井さんは昨日はベンチプレス、今日はスクワットのダブルで更新

その調子！その調子😊👍

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