今日まで正月休みですか？
私は正月休み最終日の1/3に
早起きしてUSJに行きました
昼過ぎまで遊んで
家族と別れて
ベンチプレス最強のジム
k'sジムに行きました
突然の訪問にもかかわらず
ベンチに混ぜて頂き
メンバーのみなさんの
練習やフォームを見て
児玉さんにもアドバイスを貰い
勉強になったし
良い刺激を受けました
児玉さん、ジムメンバーのみなさん
ありがとうございました
また行きます！
これからもよろしくお願いします！
帰りはまさかの事故で
新幹線は大幅な遅れ
新大阪駅は大混雑
指定席がとれず
戸惑っている人が多かったです
今回、JRの対応は悪かったと思います
博多駅に着くと
精算所には払戻しのお客さんで
長蛇の列
便乗してちゃっかり
"2時間以上の遅れで特急券払戻し"
ルール適応で
払戻し成功！
朝からバタバタして
食べれなかったので
サウナに入り
ラーメン食べて
長い長い1/3が終わりました
刺激的な一日でした
さて、正月ボケも程々にして
みなさんトレーニングを
始めましょう！
年末年始食べ過ぎ飲み過ぎたら
プレスタへ！！！