残念★

今日のバレエスクールは残念ですが予約をキャンセルしました

初級クラスとポアントなので間違いなくｍｐ関節を痛めてしまいます

そもそも私の足の使い方に問題が有ったのが原因だと思います

右足をルルヴェする時に母指球を床に押すのが十分出来ていなかったのです

右足の親指が以前からよく攣っていたのはその為だったのですね

いつの頃からか分からないのですが身体の歪みが出来てしまいました

今回はじっくり時間を掛けて改善していきたいと思います