6/30 走友会ドヨレン場所:県民健康福祉村天候:内容:8000P.RLap(1600mコース) 5’55”9 5’47”7 5’48”4 5’50”0 5’43”6 TOTAL 8000m 29’05”6本日のドヨレンはインターバル練だったが、たまちゃんと一緒にペース走をインターバル組は6分回しと聞いたので、1600mコースを6分(㌔3’45”)と。インターバル組と同じスタートになるので、インターバルのペースメーカーになるかと予定していた1周6分と思い走ったが、6分を切る速さで走った仲間がいたので、いい練習が出しましたiPhoneからの投稿