9/9 朝練 | ねもっちプロジェクト
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アラフォーランナーねもっちのランニング日記!?
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9/9 朝練
今日は古利根川3コースのCコース(5.55km)を走った。
今日のRun
5:10~ 古利根川Cコース×2周
48分Jog+流し100×3
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