本日は、走友会のシティさんのお誘いで第32回三郷市陸上競技選手権男子一般5000mに出場してきました
大会参加者は、シティさん・山岡士郎さん・ジェームスさん・たまちゃんさん・ねもっちの5名と多数の方が応援に会場に足を運んでくれました
会場は越谷市のしらこばと陸上競技場
震災後、1週間会社まで通勤で使っていた自転車で会場まで向かった
スタート1時間10分前に着き、ストレッチをしアップに・・・
14:00に
トラックレースは久しぶりで、新鮮な感じでした1000m通過は予定していた通りに入り、まずまず
2000m通過の時に前の走者との足がぶつかりそうになり、スルスルと前に出てちょっと様子を伺った。そこから少しずつペースが下がってき始め
81秒から91秒にダウン
ここをキープしそのままゴール
タイムは17分50秒82
予定していたタイムよりかなりダメ
でした
限られた時間を有効に使い、継続の練習をしなくては秋にいい結果が出ないな
明日からがんばろう