10大田原マラソン結果 | ねもっちプロジェクト

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アラフォーランナーねもっちのランニング日記!?

第23回大田原マラソン

フルマラソン参加してきました走る


実家に前泊し、7時15分に家を出てくるま。会場に8時45分に到着。


10時40分スタートそうだ!



10km  0:38:47

20km  1:18:50  (40分03秒)

ハーフ   1:23:20

30km  2:06:36  (47分46秒)

40km  3:07:57  (1時間01分21秒)

フル   3:18:43


ハーフまでは予定通りの走りだったが、25km手前から10kmに及ぶ直線で周りの風景が何一つ変わらず10km以上の直線に思え、あと向かい風(北風)が強くペースダウンダウンしてしまい、30km過ぎにエネルギー切れをしてしまい歩いてしまったしょぼん

沿道の人に飴を頂き、エネルギー補給をし少しずつ走りは始め、まだ脚が動けたのでゴールまで歩かずに行こうと決め、なんとかゴールまでたどり着いたバンザイ


ねもっちのLife Style Running-10大田原M

毎度のことだが練習不足汗継続の練習あるのみだビックリマーク


次は12月12日の小川和紙マラソン