国道１６号

■練習内容■

夜：９０分Jog

今日は国道１６号線を走ってきました。

仕事帰りに通勤RUN

コースは野田市駅からR１６に出て、春日部までひたすら走るところところにアップダウンがあるのでいい練習になる。野田市駅から間では約２０．２ｋｍ　

長いかな～と思ったけれど目標の大会があるので頑張らないと