今ある物に感謝! | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

私は大変物には恵まれていて、生活や仕事に必要なの物はすべてそろっていると思います。


物だけでなく、必要とされるスキルもすべて学ばせていただいていると実感してます。


つまりすべて十分に満たされているわけです。


それでも何かが不足していると感じていれば、それは今ある物を十分に生かせてないのではないでしょうか?


例えば私は仕事に必要な物はすべてそろっています。


でもうまくいってないとしたら、それは自分自身がうまく使いこなせていないか、もしくは努力が足りないのです。



私は今日改めて私の周りの物を見まわし、ありありとそう感じました。



私は充分に満たされている。



ただ私の努力が足りないのだと。



もし自分で何かが足りないと思うのなら、本当にそうなのかもう一度自分の周りを見回しましょう。