風邪に注意

昨日から急に寒くなりましたね。

こんなに極端に変化すると体調を壊しやすくなります。

とにかく身体を冷やさないように注意しましょう。

東洋医学では首の周りに風邪に関係するツボがあります。

つまり風邪を引き起こす原因として、これらのツボから寒さが侵入し、身体を冷やし、風邪となるのです。

だから外出時は首の周りを冷やさないように注意しましょう。