今は変化が必要な時 | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

今古い概念を捨て、新しく創造していかなければならないときです。


それは今までのやり方が通用しなくなっているのでお分かりの事と思います。


だから出来るだけ早く今までの常識や固定概念を捨てて、新しい考え方に自分をシフトしていく必要があります。


だから今自己浄化が大変重要な時なのです。


手段は何でもかまいません。


瞑想、内観、座禅。


自分でこれと思う方法で、自分を見つめ自分を正して行きましょう。


それが自分の明日を開く道へとつながります。