身体を温めるツボ湧泉

だんだんと冷え性の方には堪えてくる季節になってきましたね。

冷え性を解消するツボの１つに湧泉穴があります。

このツボは足裏にあります。

このツボにせんねん灸を熱感があるまで据えてください。

毎日1回据えると徐々に改善してくると思います。