自分の思いに意識をむけましょう私たちが何を考え何を思うかで目の前の現実が出来てしまいます。 ポジティブを思えばポジティブに、ネガティブを思えばネガティブになります。 よくよく注意して自分の思いを観察しなければ、自分にとって楽しくない現実を創ることになるかもしれません。 だから時折瞑想や内観をして自分を見つめなければなりません。 そうすることによって自分の思考を少しずつコントロールすることが出来るようになるのです。 意識しましょう。 自分の思考を。