心の整理をしたければ身辺整理を | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

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うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

自分の生活場が雑然としていると


実はなかなか考えがまとまらなくなります。


何故か?


そこで身辺を掃除や整理をしていると


自然と自分の考えもまとまるようになります。


物理的に隙間を作るとそこに入るようになる


からとか綺麗になると心もクリアになるとか、


結局それが心に影響して落ち着けるように


なったり、考えがまとまりやすくなったりします。


不思議ですけどね。(笑)