すべては自分の責任 | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

時には今の自分の状況を受け入れ


がたく感じる時もありますよね。


しかしよく考えてください。誰かの


せいで今の状況に陥ってしまったのか?


本当にそうでしょうか?


人は毎日選択の中で生きてます。


今の状況は過去のあなたの選択の


上で今に至るのではないでしょうか?


となると選択したのは自分ですから


当然自分の責任になりますよね。


だから誰を恨むことも出来ないのです。


納得し今の状況を脱したいのなら、


まず自分の未来像をイメージし、


きちんと計画したうえで行動して


いきましょう。