願い事は明確に | 鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

鍼灸・セラピー いやしろ タオのつぶやき ーうつ病からの脱出ー

うつ病から脱出するにはどうすべきかをテーマにしています。

祈りのことをアファメーションといいますが、


毎朝すると効果的です。


願い事をするときはいつまでに何をと


具体的にしましょう。


具体的であればあるほど、イメージ化が


でき、実現化が早くなります。


紙に書くのも良い方法です。


ポイントはとくかく毎日することが大事です。