今日いつもの知り合いの店にカットを
しに行って、帰りにセラピストの友達
の家に借りていた本を返しに行った。
ちょうど食事中だったので、ご馳走
していただき、暫くお話して、お仕事
中だったので、帰宅した。食事をして
いるときから急激に身体が重くなって
しんどくなってきたので、しまった邪気を
受けたと思ったが、すきありで負けで
ござる。
帰りは車の中で重い睡魔と格闘し、
なんとか無事家にたどりつき、
そのままベッドにダウン・・・
数時間後目を覚まし、まだ身体が
重かったので、瞑想をした。
しばらく瞑想をしたらだるさが取れ、
身体がしゃきっとし、気力も復活した。
やはり瞑想の効果は凄い！
セラピールームは重たいものが
残るので、気をつけていないと
いけないのだが、しかし油断した
私の不覚でした。