公園歩きは楽しい | 健康生活のブログ

健康生活のブログ

健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。

今日の岐阜は雨が降りそうな曇り空。

なので日差しも強くなく、美濃加茂市にある

ぎふ清流里山公園をウオーキング。

 

 

チューリップがきれいに咲いてました。

 

 

池には錦鯉。

 

 

やぎは人馴れしてました。

 

約8km歩き、いい運動になりました。