長引いてますよ | 健康生活のブログ

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健康診断でコレステロール値が高いと診断。2013年を機に、毎日食事や運動その他健康情報に気を配りながら、生活することを決意。
安眠にも心がけます。

いまいちな体調継続中。

なかなか咳と鼻水なおらない。

昨日は味噌煮込みうどん汁まで飲み干し、

汗大量かいてお風呂でリラックスして眠り

につきました。

今朝はだいぶよくなった感じですが、まだ

まだです。

明日からは筋トレやれるといいです。