ヘボトレーナーの勤番日記 -8ページ目

今日の出来事

今日の出来事 

1 今日は朝5時に起床
以前から植村さんに誘われていた
異業種の交流会へ参加
30秒のプレゼンで
植村さんと私がボクシングのミット打ちをし
終わったら
植村さんカッコいい!の声が大多数
結果
植村さんのプレゼンとなりました(笑)
私自身
沢山の方と名刺交換が出来て良かったのですが
マイク持って初対面の方々に自己紹介したのですが
上手く出来ませんでした反省

自分は人前で話すのは苦手
ボクシングキ○ガ○の
ドクター山田は何千人の前で話しをしても
まったく緊張しないと言っていたので
凄い!の一言です

2 ボクシングマガジン
何十年ぶりにボクシングマガジンを購入しましたが
本のサイズが小さくなり
薄っぺらい雑誌になってしまった
今回は特別に購入しましたが
今後
購入することはないでしょう 

3 自分は人との
コミュニケーション能力が低い
ただの拳闘家ではダメ

もっと経験と知識の勉強が必要


人生の半分は終わった自分ですがまだまだ勉強です



バランスとリズム

バランスとリズム


指導している選手は
ディフェンス力がある選手と
攻撃力のある選手
両極端だ

両極端な選手に
何を意識させ
何を向上させるか
最近そればかりか考え
やっと答えが出た

それは
バランスとリズム

この2つを強化する
 
トレーニング方法は
いくつかあるので
1つ1つ試してみて
ベストな練習をみつけます

パンチドランカーにならないために

パンチドランカーにならないために

1 試合後
激しい頭痛が残る

2 試合後まっすぐ歩けない

3 試合後
呂律が回らない   

4 試合後
何度も同じ事を聞く

1は自分自身経験がある
高校時代の試合で倒され
1週間ほど頭痛が続いた

ボクサー及び
脳へのダメージが考えられる
格闘技者は1から4を経験したのなら

脳へのダメージを抜く方法は
ただ1つ

寝る!これしかない
絶対安静にすること

脳へ余計な振動を与えない
ダメージを受けた脳は腫れている

そして
試合後
2週間はアルコール厳禁

現役引退後
パンチドランカーとなった
ボクサーを見ると
なんとも言えない気持ちになる
現役時代は
あれだけオーラを出し光輝いていた姿を知っているだけに
あそこで辞めておけば
ここまで酷くならなかったのに

いつも思う

ボクサー諸君
ボロボロなるまでボクシングにしがみついてはいけない

ボクサー諸君
ボロボロになるまで
リングのスポットライトにしがみついてはいけない


行きつく先は

廃人だ