茨城県牛久市のコルギ【骨気】&【漢方よもぎ蒸し】
リンパドレナージュ専門サロン
リンパドレナージュ専門サロン
【ケーズハート】の小林和子です(*^-^*)
日頃感じる疲れの代表格が
肩こりや、首こり。
この『こり』 にも冷えが関係しています
筋肉にはたくさんの血液が通っていて、
血巡りがよければ、
温かな血液で満たされ、柔らかい状態に。
ところが体が冷えて血巡りが悪くなると
筋肉もひんやりと硬くなり、
肩こりや首こりが悪化します
このとき体に生じた疲労物質や
老廃物をスムーズに代謝できれば
回復可能ですが、
血巡りが悪いと、
代謝も排出もうまくいきません(>_<)
更に血巡りが悪いと栄養も運べず、
体を動かすエネルギーが足りないために
疲れがいつまでも体から抜けず
しんどい状態を引きずってしまいます
そんなときこそ、
「温める」ことです!(^O^)/
運動やマッサージ、
食べ物など冷え取り対策はいろいろ(^^♪
生活スタイルの中で、
手軽に実践できそうなものから
始めてみましょう!(*^^)v
心も身体もほぐれて、
いつもより元気に♪
冬を過ごすことが出来るはず(^O^)/
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大人女性のための隠れ家サロン
茨城県牛久のコルギ(骨気)・漢方よもぎ蒸し
アロマリンパドレナージュ専門サロン
「ケーズハート(K's heart)」
住所:茨城県牛久市小坂町1957-73
(あみプレミアムアウトレットから車で5分)
電話:029-872-0006
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営業時間:9時半~21時半
休日:毎週月曜日、第三日曜日~火曜日
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