過疎化は ここにも
遠くから、神輿の笛のリズムと担ぎ手の掛声が聞こえてきていたんです
地元の鎮守(ちんじゅ)様のお祭りなんです
毎年、旧盆明けの土日が地元神社の祭礼で、周辺の町内会ではお祭りなんです
鎮守(ちんじゅ)様には、13の町内会があるんです
結婚した頃に来た街で、すぐに神輿(みこし)の担(かつ)ぎ手として、駆り出されました
町内会では、その頃から高齢化は進んでいて、担(かつ)ぎ手不足だったんです
当時、会社のラグビー部にいたもんで、これは・・・という事で呼び出されたんです
旧市街地にある街で、町会幹事の元、老人会、婦人部、子供会は元より
神輿(みこし)を担(かつ)ぐ「◇◇会」なる組織も町内会にはあったんです
ハッキリ言って、大変でした
旧盆直後って、まだ暑いし
前日の夜、宵宮(よいみや:祭りの前夜祭)で町内を巡り
祭り本番1日目の午前・午後、そして2日午前に町内を巡行するんです
全ての家を網羅(もうら)しないと、「俺の家に神輿が来なかった・・・」と文句が来ました
そして2日目午後は、メインの連合渡御(とぎょ)で、神輿(みこし)は、
神社のお祓(はら)いを受けに行き、13町内全神酒所(みきしょ)を訪問~ご挨拶するんです
交代交代で神輿(みこし)は担(かつ)ぐんですが、
高齢者が多いしく、女性も入れるんですが担(かつ)ぎ手不足で
多くの工程を担(かつ)ぐハメになるんです
それに背が高かったんで、肩にずっしりかかるんです
背の低い女性は、担(かつ)ぎ棒にぶら下がるんで・・・・堪(たま)りません
そして、お酒を飲めない私です
まぁ、宵宮(よいみや)を含め3日間、酒浸りですし、深酒をするんです
寄付を集めて、大量のビール・酒が準備されているんです
お酒の好きな人にとっては、反省会を含め4日間は、ただ酒を好き放題飲めるんですが
私には、苦痛の他、何モノでもありませんでした
ラグビーで、首の椎間板を痛めた事を機に、町内会の神輿会は辞めたんです
それ以降、町内会とは距離を取るようにしています
毎年、お祭りの寄付金集めの町内会担当者は来るんですが、
担(かつ)ぎませんかとか、見にきませんかとかは・・・・全く無しなんです

今年のお祭り・・・神輿(みこし)の事をパン屋さんの奥さんからちょっと聞きました
町内会神輿(みこし)は、1日目の午後に、メインの通りを軽く流す程度
メインとなる2日目午後の、13町内会による連合渡御(とぎょ)は、
6町内会だけしか参加できず・・・・・
旧市街地の高齢者化が進み、若い人も少なく、子供会も消滅しているんです
昔、栄えていた街の空洞化・・・これも時代だと言えば、そうなんですが・・・・・
取り合えずの修理完了
旧盆絡みの9連休の人たちは、今日で夏休みは終わりですネ
私は・・・旧盆休みがなかったんで、いつもの週末なんです
昨日の昼前に、お風呂場の洗い場排水口周りの不具合を修理しました
排水口周辺に穴が開き、排水口に流れるべき水の一部がそこに入り
床下に水が溜まり・・・おそらくカビとか虫とか・・・になってしまっていそうでした
この部分の不具合発生は、3度目なんです
修理に必要な材料が届いたのが、午前10時15分頃
夕方のお風呂に間に合うように、急いで作業開始しました
当初、穴は10ミリ強だと思っていたんですが、
修理を始めてみると、結構、大きく、長さ10cmくらい修理が必要な事が判明
思っていた以上、大事になりました
水中コンクリートとか水中ボンドなどの水中充填剤をつめるんですが
その足場となる物がなく、下は空洞なんです
取り合えず、古歯ブラシで穴周囲の接着面をきれいに掃除
足場として工作用角材を切り入れ、足場としました

マスキングテープ部が今回の修理箇所。黄色っぽく見える部分は、水中ボンドでの2度目修理箇所。だいぶ劣化が進み、部分的に崩れて削れてしまっている
元々の大きな原因は、排水パイプの足場がしっかりできておらず
排水口が落ち込んでいることなんです
対処療法として、周囲をコーキング剤や水中ボンドで固めてきたんですが
本来なら業者を頼んで、排水管の固定からの工事が必要・・・
相当な大工事になります
そんな事から、3回目の修理も対処療法でごまかす事になります
穴周辺を洗い、ドライヤーで乾かし、マスキングテープを貼り
充填剤を練り合わせ、充填させました
水中充填剤は、いわゆるエポキシ接着剤でして、
2つの樹脂を混ぜ合わせると硬化が始まる接着剤の一種で
早く固まり(5時間)、水耐性があるものなんです
水中でも使えるんですが、充填した際、接着面についた水を押し出す必要があります
今回の場合、混ぜ合わせた充填剤が流動性があるんで
足場が完全でないので、押し付けると、どんどん流れ入ってしまいます
そんな事もあり、接着面をドライヤーで十分に乾かしました

修理した個所は、面の一部が流れて穴状になってしまいました
が、塞がれている状態なんで、取り合えず、これで良しとしました
ところで・・・・
穴あきを発見、すぐにネットで水中充填剤が捜し、注文を出しました
ゆうパック発送だったんで、ネットで配送状況を調べました
品物が翌日15日(木)昼前には、地元集配郵便局に到着していたんです
その時点で判ったのが、配達指定日設定され17日(土)中になっていたんです
すぐに配達日を早めようとしました・・・
が、遅くするのはいくらでもできるんですが、早くする項目が無いんですネ
できたのは「17日中」 → 「17日午前」ができました
コメントとして「すぐに配達して欲しい」旨を入力しました

無事、夕方のお風呂には間に合った。全体に充填剤が流れてくぼみがある。一か所小さな深いくぼみがあるが、水漏れはなさそうなんで、このまま使用
家に届けられたのは17日(土)午前10時15分頃
届いた荷物には、黄色蛍光マーカーで線引きされたコメントの出力紙が貼られていました
まぁ、「ゆうパック」って、
そんなもんなんだよ・・・と言ってしまえばそうなんでしょうけど・・・
年々増えている個人宅宅配業務ですけど、
これではクロネコとか飛脚とか、アマゾンとかには、
いつになっても対等に争えないなぁ~ ・・・って思った私でした
しょうもない事していた
何だか、一日中、ダルくて・・・・
夜、よく眠れなかったんです
明け方3時ちょっとすぎに、目が覚めたんです・・・・熱っぽくて・・・

台風7号通過後の朝6時すぎの空。もっとピーカンだと思ってら、結構、雲があった
台風7号通過後で、寝る部屋は30℃を切っていたんです
毎日のようにでも33℃越えなんで、30℃切ると涼しく感じるんですネ
でもエアコンは、いつものように、つけて寝ていたんです
熱っぽくて目が覚めた時の、室温は26.4℃・・・
そんなに暑いって感じる温度ではないんですが
リモコン設定を27℃から26℃に下げたんです
それでも寝付けず、4時20分頃、気分転換にトイレに行きました
オシッコは驚くほどちょっとしか出ませんでした
そう言えば・・・・

朝8時頃の空。6時頃の雲は消えてしまった。空が青い・・・ドピーカンになりそうな空です
朝、風呂掃除した後に、「お~い濃茶」を4分1ほど飲んだだけ・・・と思い出しました
台風7号の影響で、ちょっと気温が下がって、そんな暑く感じていなかったんですネ
でも28~30℃くらいで、やっぱ、それなりに暑かったんですネ
高齢者って危ないですよネ
冷蔵庫にあるペットボトルのお茶を飲み布団に入ったんです
やはり眠れないんで、スタンドをつけて、本を読み始めてしまったんです
朝、気付いたのは6時10分頃
何となく頭が痛いような・・・
何故、よく眠れなかったかというと・・・
台風通過待ちで家にいて、ずぅ~っとPCの前に座っていたんですヨ
1回だけ、雨が止んだすきに切手を買って、ポスト投函に行ったんです
家から出たのは、それだけです
お昼ご飯を食べてから、布団に入った夜11時すぎまで
アマゾンプライムでアニメを見ていたんです
「推しの子」「逃げ上手の若君」「魔道具師ダリアはうつむかない」
そして、結構、長く見ていたのは「狼と香辛料」「ソードアート・オンライン」
アマゾンプライムで、たまには・・・いえ、ちょこちょこアニメって見るんですヨ、私って

昼12時半頃の空。空が青い
でも・・・こんなに長く見ていた事は初めてで・・・
何でしょネ・・・やる事はあるんですが、やる気が起きなくて
何となく見続けていたんです
ディスプレィのブルーライトを、ずぅ~っと見続けていれば
夜、眠れなくなるのは、当たり前ですよネ
お陰で、本日の私の目は、ちょっと違和感? ちょっと、いえ、結構、しょぼついているんです

午後3時半頃の空。不安定で所によりカミナリ・・・なんてTVの天気予報は言っていましたが・・・
それにしても・・・困った高齢者ですネ
どこかの自主性の無い子どもじゃあるまいし・・・・・
安心するのは まだ早かった
もうすぐ16時・・・・
横浜の雨雲の様子をネットで見ているんですが・・・
どうやら、私の住む横浜南東部の台風影響は終わりのようです
と、言うより影響は無かった・・・とでも言うのでしょうか

本日16日(金)
関東南部は、台風7号の影響が心配されました
新幹線を含む中距離電車は、計画運休しましたし
主要駅の周辺は、人のでは閑散としていたようです
思ったより陸地に近づかなかったんで、横浜は影響は少なかったんです
ただ・・・千葉県の海岸沿いは、大雨が降っているようで
ちょっと心配です
あちこちの人の出は少なかったというのをニュースは報じていますが
私も、外出は控え、家ですごしていたんですが・・・・
昼過ぎから、フィットネス・ジムにでも行こうかとも思いましたが
大雨に降られるんじゃないかと心配して、いきませんでした
もっぱらPCの前ですごす一日になっています
何か・・・つまらないい一日をすごして終わりそうです

正直言って、何もやる事思いつかずに過ごしてしまったんですが
んまぁ~ 台風の影響が何もなかったんで
・・・良しとしなくちゃ・・・って思ってはいるんですが
自分自身が、つまらない人間に感じがしてならなくなった一日です・・・・・

そんなかんだ言っていましたら、雨脚が強くなってきました
神奈川県に最接近するのは、今夜・・・だと伝えていました
安心するのは、まだ早いんですネ・・・・・・
納得いかないんだ
お風呂場の洗い場・・・・
排水口のすぐ脇の、小さなタイルが剥がれたんです
剥がれただけでしたら、騒がないんですが
下地のコンクリートも抜けていて、
流れる水の一部が、下水管を流れず、風呂場床下へと流れてしまっているんです
それを見つけたのが、昨日夕方のこと
すぐに対処しなくてはと捜したのが、
水中でも固まる水中膨張接着剤・・・・水中ボンドとか水中コンクリートの類
すぐにネットで捜したんですが、業務用の大缶ばっかしで、金額もお高くて・・・
やっと小さいボトル詰めを見つけ、注文したんです
すぐにでも欲しかったんですが、その配送日は、最速で17日(土)だったんです
最速希望で「お届け指定日」なんぞセットしていません
ところが、今朝(15日)の時点でネット確認したら、
既にゆうパック発送したとのメールなんです
その荷物は地元集配郵便局に、13時過ぎに届いているんです
納得がいかない・・・って言うのは・・・
いつの間にか「お届け指定日」っていう指定がつけられているんです
配達予定日 17日(土)・・・・・本日は15日(木)です

写真は日本郵便ホームページより撮ったものです
私は、少しでも早く受取り、洗い場の穴を塞ぎたいんです
すぐ近くの集配局に荷物があるんですが・・・
2日後にならないと配達しない・・・・なんて・・・
納得が行かない私なんです・・・・・
静かに通過して行って
本日15日(木)、今日も暑かったですネ
仕事先では、静かだったんですが、
もっぱら、明日、関東南岸に最接近する台風7号対策の話しばっかしでした
関内駅までの帰り路、
歩道とかオープンスペースとかに出されているテーブルやら椅子、
大きな日よけ傘、飾り鉢を片付け始めている店員さん姿が目立ちました

早や片付けなんですネ
それに旧盆絡みの夏休みで、仕事に出ている人も少ない事は確かで・・・・
3~4日前の予測進路より、海寄りを進む進路の変わってきています
若干ですがネ

写真は、ウェザーニュースより撮ったものです
私の住む横浜は、当初より台風7号の中心より左側なんで、
暴雨風雨は、始めから弱め予想だったんですが
太平洋側へ台風の中心が離れた事で、さらに安心感が増してきました
でも慢心は禁物ですネ

写真は、MBC南日本放送のネットニュースより撮ったものです
関東南部の鉄道やバス、そして飛行機など、明日の計画運休が既に発表されています
自然相手なんで、どんな事が起こるかは判りません
どうか、明日は静かな日でありますように・・・・祈っております
お金を出しさえすれば
パートに行った時の昼食は、外のお弁当を食べています
ちょっと歩くんですが、小さな街のお弁当屋さんを見つけました
気に入っていたんですが、食べる回数が増えるにつけ
その欠点というかアラが見え始めいるんです
今日のアップは、そんな気に入らなかったお弁当の紹介です
まずは、「魚フライ」がメインのお弁当

何が・・・って言うと、魚が「サンマ」なんです
小型のサンマなんで、魚フライのふんわり感が無かったんです
ちょっと身が絞まりすぎている感じで・・・
お次は、「青椒肉絲(チンジャヤオロース」

このお弁当屋さんでは珍しいメニューです
野菜好きの私は、飛びついたんです
低温での炒めすぎ・・・・これに尽きますか・・・
ちょっと水っぽくなっていて
それに、豚肉が固くて旨味がなかったです
3品目の紹介は、「トンカツの卵とじ」・・・俗にいう「カツ煮」です

金属コップに入った味噌汁は、代金に入っていません
昨日の余りトンカツを想像してしまいました
トンカツの肉が美味しくない、衣が分厚い・・・と言ったところでしょうか
甘辛く煮込んだ餃子は、皮がネト~っとして美味しくなかったんです
4品目は、「鶏からげのチリソースあえ」

味に飽きがきました
鶏唐は、カラ~っとしたままが、やっぱし美味しいじゃないかな
左上にあるものは、「ちくわぶ」に小麦粉?でトロミをつけたチリソースで炒めたもの
鶏唐と同じチリソース味なんです
代り映えしない味付けが重なりまして・・・不満が増幅ですネ
5品目は、「ホッケの干物」です

小さなお弁当屋さんなんで、メニューが、数日、続く事があるんです
お弁当に不似合いな感じもするようなとても大きなホッケでした
ただ、この日のホッケは、「冷凍焼け」したような感じ・・・
魚全体に、水分が抜けてしまったような乾きは、いただけません
まとめ買いで材料経費を安くしているんでしょけど、保存方法があまり良くないか?
6品目は、「豚スライス肉のレモンソース炒め」

最後に残っていた1品でした
レモン味の炒め物は、爽やかでほのかな酸っぱさが新鮮でした
お肉もたくさん使われていました
何が・・・っていうと、豚肉が固くて旨味を感じません
美味しい豚肉だったら、ベタ誉めしたことでしょう
パスタサラダの、パスタ茹で上がりがネチっとして美味しくない・・・
「山の日」絡みの3連休に、カミさんが夜外出しました
家近くの全国チェーンのおベント屋さんで、お弁当を買いました
夕食用に買ったのが「茄子の辛みそ炒め」税込み539円

メニュー写真とだいぶ異なりました
茄子や豚肉などの具、少な目、辛みそのソースたっぷり
単品おかずですし、辛みそソースでご飯を食べている部分も往々にありました
連休明けは、パート出勤だったんですが
小さな街弁当屋は、官公庁・ビジネス街にあるんで、旧盆明けまでお休みです
そのため、コンビニ弁当を買ったんです
「梅しらすごはんの季節幕の内」税込み594円

おかずがたくさん入っているように見えますが、お弁当全体が小さいサイズで、個々のおかずもとても小さいんです
おかず種類の多いお弁当を捜しました
最近は、コンビニ弁当を買っていないかったんですが・・・
ちょっと寂しいお弁当感がありました
今週はもう1回、コンビニでお弁当を買わなけらばなりません
その事を考えると、ちょっと憂鬱になりますネ
つい先頃の「最近食べたお弁当(その5)」で、
決め事を反古(ほご)している・・・って書きました
つまり、お弁当は500円以内に・・・を止めてしまったんです
コンビニでの500円以内のお弁当って、限られてしまいます
ここ数日で食べた全国チャーンのお弁当も、コンビニのお弁当も
私自身は満足できていません
が・・・・そもそも500円でお弁当を買うって、無理があるような気がします
本日のアップで、小さな街弁当屋さんの不満を述べましたが、
お弁当は600円ですし、小さなカップスープとレジ袋込みです
よくよく考えれば、
コンビニや全国チェーンのお弁当と比べれば、かなりいいんじゃないか・・・って思います
ちょっと飽きもきていますが、
当分、小さな街弁当屋まで買いに行くようです・・・・・
数字が出たが・・・
本日13日(火)、
バスとかの交通機関は、平日にも関わらず、土曜ダイヤを適用しているんですネ
世の中、旧盆絡みの夏休みなんですネ
昨日、フィットネス・ジムにいったんですが、とても混み合っていました
遠出しない人たちが、とてもエアコンを効かせているジムに
涼みがてらトレーニングに来ているんでしょうなぁ~
20台近くあるランニングマシーンが、皆んな使用中なんて・・・
ランニングマシーンって、一度使い始めると、なかなか空かないんですヨ
まぁ、それなりに、いつものメニューをこなしたんですが・・・・
いつもは、トレーニングが終わると、シャワーを浴びて汗を流し
サウナに一度だけ入って、汗をもう一度、噴出させるんですが・・・・
満杯でして・・・諦めて、
風呂に浸かって、外気浴して、シャワーを浴びて帰りました
今まで、サウナが混んでいて、入れないなんて事、無かったんですけどネ・・・
マシーン待ちの間に「InBody」っていうカラダ成分分析機をやってみたんです
何と・・・・・初めての数値が出たんです
体脂肪率12.8%
今までは18.7%っていう数値が最高値でした
今回の数値は嬉しい・・・・と言うか、
ジムに通っていた結果が出た・・・という感激でしょうか

まぁ、一番は体重が落ちているんですネ
測定機器での衣服重さを差し引いた体重が、59.2kg
衣服を何もつけていない風呂場の体重計では、59.05kg
一気に落ちた数字が出ているんですネ
まぁ、そのうち60kg近くの数字も出てくるとは思いますが・・・・

体重が軽ければいい・・・とは言えないようです
測定機器は、私の適正体重を、65.8kg
体重調整 +6.6kg
(脂肪調整 +2.3kg、筋肉調整は +4.3kg)
72歳の私です
脂肪を増やすのは簡単でしょうけど、筋肉を4.3kg増やすなんて・・・できません!

そんな事考えていると、
昨日の計測結果って、単純に喜べないような気がしてきました
さてさて・・・どぢたらいいんでしょうか・・・・・
その気になっていたのに
昨日11日(山の日)は、外出したんです
外出の主目的は、昨日のアップの通りなんですが、
最近、暑さに負けていて、あまり外出する事も無くなっているんです
そんな事から、外出すると、いろんな事をまとめて片付けようと思ってしまうんです
お昼前後の外出で、昼食は外で食べる心つもりしていたんです
7月に桜木町駅前に「さかなまち」って言う名のエリアがオープンしたそうなんです
魚関係を看板にしたお店5店舗・・・という情報があって
この日のお昼は、この中のお店でお昼予定にしていたんです
帆船日本丸に行った帰り、時間はもうすぐ1時というような頃
お店を捜していたんですが・・・・見つかりません
スマホで調べたら、JR根岸線の高架下なんですネ
ここらはあまり人の通行が無い所なんです
桜木町駅を出ると、海側にはみなとみらい地区があり、
西側には、国道16号と新横浜通りという大きな道路が2本、平行して走っています
その先に、昔からの街・野毛が拡がっているんです
大きな道路下には、大きな地下道があって、野毛方向に行く人の多くが利用しています
地上は片側だけに、歩道と横断歩道はあるんですが、
1回の信号で、2つの大きな道路を渡り切れない不便さがあるんです
そのため、ここらは人通りが少ないのです
そんな所沿いに、新しいお店5軒が7月にオープンしたんですネ
ところが・・・もうすぐ1時というお昼時なんですが、
開いていたお店は、天ぷら屋さん1店だけで・・・・・・
横にあるホテル下には、
スタバとフードホールがあるんですが、人がいっぱい入っているんですが・・・・・
魚料理というお昼のあてが外れたんです・・・
どうしようかと、迷ったんですが、
道路を渡り、行列もあるラーメン店が3軒並ぶ前を抜け、その先の寿司店に入りました
すっかりその気(魚)になっていたのが、ここに行きついてしまったんですネ

そこで食べたのが、本日の写真になりますランチの天丼セット税込み1100円
以前に一度、入ったことはあります

海老、キス、野菜3種、ご飯量は少ないです
お客さんは、中年女性が多いようですが、高齢者夫婦もいました
注文しているのは、ランチのちらし寿司ですネ
どうやら、ちらし寿司がお得なようです
次回、入る機会があったなら、私もちらし寿司にしようかと思いました・・・・
我がままを 頼みに行った
本日12日(山の日)、相変わらず・・・暑いですネ・・・
今日は、伊勢佐木町の有隣堂~市立図書館、そして、帆船日本丸に行ってきました
もちろん、今日が本の返却日だったんで、図書館には行かなければならなかったんですが
帆船日本丸に行って、キャプテン(船長)に面会するのが
本日の外出の、主目的だったんです
有隣堂には、茶色の極細油性マーカーを買いに行ったんです
ピンバッヂにサインを入れてもらうに、
皮革の同系色になる茶色のマーカーが欲しかったんです
最近、街中に文房具店は無くなったし、
スーパーの文具コーナーには、よく売れる限られた色のマーカーしかありません
ネット購入もあるけど、120円で買えるものに、送料を払うのも・・・
私の街辺りですと、有隣堂に行かなくちゃならなくて
ついでが無ければ、わざわざ行けません

本日の帆船日本丸。満船飾が実施されていました。動く歩道からは、樹々の葉が生い茂り、いよいよ写真が撮りにくくなっています
実は、ピンバッヂ化粧ケースを作っていたんですが、
キャプテンのサインを入れてもらい、付加価値を高めよう・・・と目論んだんです
本来なら、趣旨を説明し、事前にアポイントを取るのが礼儀なんでしょうけど
まともに言ったら(行ったら)、会っていただけないのは明白なもんで・・・・
ぶっつけで、帆船日本丸を訪問したんです
お昼休み時間の本船休憩室を訪問・・・・
正直に訪問の意図を話しました
最初は「俺のサインなんか・・・」なんて言っていたんですが
「付加価値を高めたい・・・」と正直に話したら、OKしてくださいました
何種類かのサインを持っていらっしゃるようですが
描いてくださったのは、
訪問港先の首長・官公庁用の、もっとも簡単なサインだそうです
描いていただいてから
「謝礼は準備していないんですが、どうしましょう?」と、聞いてみたら
「そんなもん、いらないヨ」と言ってくださいました

完成したピンバッヂの飾りケース。キャプテン名前は、アップでは消しています。机前の壁につけるようにしようと思っています
日本丸の展帆ボランティアになるためには、
私の頃は、規定の学科と実技をこなし、実技試験とロープ試験がありました
その時、中心になって教えてくれたのが、
当時は二等航海士だった今のキャプテン(船長)です
その後、一等航海士になっていて、チーフオフィサーとして横浜に再び来ました
チーフオフィサーはフォアマストを担当するんですが
私はフォアマストを主に、展帆ボランティアをしていたんです
その後は、実習船のキャプテンとして
多くの大学や海洋学校・高専・高校の生徒の育成を経て、
再度、横浜の帆船日本丸のキャプテンを務めています
そんな事から、一般的な展帆ボランティアさんよりは、
ちょっとだけお付き合いが長いん・・・でしょう・・・かね?
今後の展帆なんですが、9月8日から総帆展帆が再開されます
その頃は、まだ暑いだろうから、
フォアの縦帆と他マストは縦帆1枚程度で
あとは登檣の訓練程度にしようと考えているようです
今日は、お昼から海洋教室の子どもさんたちに、
「みなと博物館」でペ-パークラフトを教えるようです
カッターを浮かべて湾内の体験カッターや
バウスピリット渡りとか、縦帆1枚を広げたり畳んだりするのも
子どもたちには、ちょっと危険な暑さです
帆船日本丸も、新しいカタチの活動が始まっているんですネ
そして・・・・建造100年後の事は・・・・・
お忙しい中、貴重な休憩時間なんで、早々に切り上げた私でした・・・・