夫の不倫。離婚?と思う前に。
あなたの潜在意識を声から読み解き、
不倫のどん底からあなたの幸せを
見つけるサポートをします。
カウンセラー 香田遙です。
突然ですが、あなたの職場、または周りに
感情的な人っていますか?
感情を表すことは悪いことじゃないし、
人を不快にさせないならいいのですけど、
「あの人って感情的」
と言う時って大体いいイメージでは
ありませんよね。
人にいい思いをさせていない、人の
こと考えずに反応する人、みたいな。
私の今の職場にも、
「あの人は感情的だから」
と言われている人はいたし。
前の職場の上司は典型的な
「感情的な人」
だったのでパワハラしまくり、結局
私は真夏なのに咳が止まらなくなり、
その会社を退職することになりました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230128/23/krasnyden/0f/c1/p/o0724048015235798690.png?caw=800)
本題に戻って・・・。
だけど、つい不倫夫へは感情的に
なってしまう!
そりゃー、あなたのこと裏切った
んだもん!
冷静沈着でいろ?
笑顔を振りまけ?
とはいえ、それこそあなたが感情的に
なったら、同じように夫も感情的に
なりますよね。
あなたもシンドイし、時間の無駄とも
いえばそう。。。
そんな時のワンポイントアドバイスを
したいと思います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240106/20/krasnyden/60/49/p/o0734048015386357847.png?caw=800)
それは・・・
「こめかみをマッサージ」
それだけ?
はい、とりあえずそれだけ(笑)。
怒りや憎しみが生まれた時って、
こめかみにぎゅーっと力が入ります。
子供が、
「ママが怒った顔」
って絵を描くと、必ず目尻が三角に吊り
上がっていませんか?(笑)
これこそがこめかみに力が入ってるって
ことです。w
だから目尻が釣り上がるんですね〜。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240121/20/krasnyden/60/52/p/o0416037615392143634.png?caw=800)
だけど、こめかみをマッサージすると、
こめかみが元の位置に戻ります。
すると、
「私は今穏やかな状態!」
ということが脳にインプットされて
イライラもおさまりますよ。
イライラの元凶は夫ではあるけれど、
夫は残念ながら何かをしてくれるわけ
ではありません。^^;
だからこそ、感情の扱いはあなたが
上手になるしかないのですよね。
それでもイライラが治らない時は
ご相談くださいね。
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なってしまう!
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ムリムリ〜!
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いえばそう。。。
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したいと思います。
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それは・・・
「こめかみをマッサージ」
それだけ?
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こめかみにぎゅーっと力が入ります。
子供が、
「ママが怒った顔」
って絵を描くと、必ず目尻が三角に吊り
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ことです。w
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