12/3 Thank you Nntebooks | 「美人のつくりかた」|真本由佳

「美人のつくりかた」|真本由佳

メンタルコーチとして活動を始めて7年、300名2000時間越えのセッションの実績と、心理学が好きすぎて社会人大学生として心理学を学び中の真本がこれまで約40年間無意識に周りに可愛がられながら夢を叶え続けてきた方法を再現できるようアウトプットしています。

 
 
 
 

◎今日は朝早く起きたけれど、ゆっくり寝ると決めて再び布団へ。娘が「ママゆっくりねかせてあげよう!私と一緒に起きよう!」と息子に言っているのに涙。ありがとう。

 

◎朝から、ゆっくりご飯、家の用事をしながらも買い物にもいけた今日。子供達が協力してくれるおかげです。本当にありがとう。

 

 

 

◎今日は、娘のお友達家族に誘ってもらって、町のイベントへ。

お友達のパパがすごくすごく面倒みてくださり、本当に楽しかった様子。

そして夕食までご馳走になりました。帰宅した子供たちは大爆睡。ありがとう。

 

 

◎今日は、大好きなチョコがけプリッツエルを思う存分食べました。幸せな気持ちをありがとう。

 

 

 

◎クライアントさんが、細かく報告してくださるって本当に当たり前でもなく、こんなに信頼し、なんでも話していただけることに本当に敬意を感じます。いつもありがとう。

 

 

◎今日は、朝音声を聞けませんでした。が夜時間を取ることができました。

日に日に時間管理にムラがなくなって来ていて、時間を2倍使えてるようです。ありがとう。

 

 

◎今日も、コーチングに関する学びを深めることができました。学びをくださる皆さん本当にありがとうございます。そしてそれを受け取れる自分にもありがとう。

 

 

◎少し前までは無敵だ!なんて感覚もあったけれど、そんなことどうでもいいくらい「ほんま自分どうでもええ」感覚が到来中。なんか一つまた剥けた気がする!また新たな感覚をありがとう。この感覚に従ってみたいと思います!

 

 

◎今とてもプライベートも充実している。これからクリスマスパーティが続き、ベビーシャワー、リース作り、と盛りだくさん!こんな楽しい日々をありがとう!それでも仕事の時間を減らさずできていることに、周りの協力、私の切り替えなどなど すごく感謝しています。

 

 

◎毎日毎日、一個必ず未来への行動を心がけるようにして、焦りが消えました。目の前のことに真剣に。目の前のことを大切に一歩一歩進むことを教えてくれた背中に感謝しています。ありがとう。

 

 

◎今日はとても気持ちのよい暖かい日でした。日差しがあることはなんと幸せなこと。こんな気持ちのよい時間をすごせたことに感謝な1日です。ありがとう。

 

 

 

 

◎明日からまた1週間が始まる!明日にワクワクすることは、今幸せということですよね!本当にありがとう!

 

 

◎今日はとても幻想的なつきをみました。

双子座の満月で今年一番大きなスーパームーンだそうです。そんなことを教えてくださったSさんありがとう。おかげで見逃さず付きのパワーを受けることができました!

 

 

 

 

◎今日も一日楽しかったです。今日も一日楽しめた私ありがとう。

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 
毎日意識して、「ありがとう」を探してみる。
伝える、書き出してみる。
時々「ありがとう」の気持ちになれないこともあるけれど、
そんな自分もここにいてくれて「ありがとう♡」なのです。
意識を向けるだけで、豊かな世界の方向へ向くことができます。
 
 
是非是非一緒に日々の中に「ありがとう」探ししてみませんか!?
 
できれば、紙にでもブログにでも書き出す作業をしてみてください。
1個でも、いいんです。「ありがとう」に意識を向けてみることが大切
 
Thank you Notebooks仲間求む♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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