おはようございます
やりたいことは全部叶えちゃう♡
ワクワクサポーター
Salon Ciel 真本由佳です。
「やること」「やらないこと」を明確化すること
お仕事をしている人に関わらず、主婦でも、ママでも
いや、自分の計画通りに中々ことの進まないママこそ
やってみたら良いと思います♡
先日憧れのかたにお逢いして、お話ししていて気付いたんです！
私よりも数倍も忙しいはずなのに、思考が「シンプル」
思考が「シンプル」だからこそのご活躍なのだと。
そのシンプルさは、「やること」だけでなく「やらないこと」も決めているから
なのではないかと感じたのです。
どんな世界が見えるのか、早速私も「やること」「やらないこと」を決めています。
まずね、今やってること全部書き出してみました！
洗濯やお掃除家事全般、子供の習い事の送迎などなども含めて全部！！
見てください！！凄い量なんです！
ズボラな私でこの量なのです。
一週間ルーティンですること
35個
書き出してみて気付きました。
「やらなくてもいいこと」結構あるんです！
それはやりたいことであったり、やりたくないけどやってることであったりするのだけど…
それを「やること」「やらないこと」に分けてみました。
それを更に仕事とそれ以外に…
すごいシンプル！
あれも、これも、とやることが沢山あると考えただけで頭の中が忙しくなって
結局どれも中途半端だったりして、モヤモヤしていたんですよね！
こうしてみると家のこと結構している！
私が手放したのは仕事の部分が多いけど、絞って数をこなしたいと思っています！
「やること」「やらないこと」の明確化！
頭の中を整理し、心を軽くするのにオススメです♡
是非やってみてください！
今日もお読みくださり有り難うございます♡
それでは今日も心地の良い１日をお過ごしください。