ちょっとやってみる。

今日からやってみる

5月14日ぐらいからお菓子断ちを初めて

6月に後半にやってきた生理の血がいつもと違っていた。

あれ？って思って、いつも血の塊みたいなのも出てくるのに今回全く無くて。

子宮筋腫持ちなので、経血の量は多いのですがちょっと不思議に思い自分の体を使って実験してみようかなーと。

ちなみに期間は1か月

昔やった糖質制限を思い出すが、あの時はラカントとか、ギーとかぬちまーす。

お金がいっぱいかかったなー

今回はそういう物を使わずやってみようかな。

米は食べます🌾

砂糖は料理でも使わずに。

小麦粉は我が家では基本的にパンで取ってたから作らないように🍞

お菓子はもう食べようとも思わなくなったから大丈夫かな。

1番キツいのがコーヒーだな。

頑張ろ。