ミルクセーキがお目当ての店

ミルクセーキがおいしい

デリッシュウフ

オムライスも食べたいけど

ほぼミルクセーキ目当てで決定

紅ずわいがにクリームコロッケオムライスは

クリームコロッケが２こ乗ってるけど

２こ食べられなさそうなので

デミグラオムライスにトッピングで

クリームコロッケを１こ

＋580円のBセットにすると

ミルクセーキ550円とサラダがセット

サラダが30円で食べられます

クリームコロッケはかにの風味が

ちゃ～んとあってサクサクでおいしい

オムライスもたまごの具合が

ちょうどよくていいで～す

ただ、我が家には量がちと多くて

後半がんばって食べてます

お値段同じでいいんで

少なめってしてもらえたらいいな

今度聞いてみよ

そして今回はミルクセーキではなく

飲むショートケーキ

だったかな？

メロン味だったのと

セットをこれにすることが出来たので

（値段＋だったかも～？）

こちらをチョイス

めちゃうまだったよー

限定商品だったと思うんで

もしかすると今はないかも？

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9月13日の計測

☆144cm

☆45.15kg（-200g）

☆30.2％ （-0.1％）

無事お通じありｗ

今朝もいい感じだったけど

その割に体重の変化少な

思い出したコト（全然大した話しじゃないです）

ルミ子さまのブログに

お友達の藤島彩子さんのコトを

少食で心配

と書かれているのを見て

衝撃が走りました 

おおげさｗ

ず～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～っと

ダイエットをしてて

いろいろ試してみた中で

16時間ダイエット、月曜断食では

効果があったけど

３食食べる、しっかり食べる

はお腹は重くなるし太る一方

わたしは長い間の「少なく食べる」ダイエットで

消化力が弱まってるんだろうな･･･

そう思っていたんだけど

・・・・・

あれ？

そういえば

わたしったら

子供産む前は

超少食さん

だったんじゃないかーい

外食で１人分の食事を食べ切れない人でした

というコトを

いまさらながら

ルミ子さまのブログで思いだしました（爆）

消化力弱いのかもしれないけど

元々少食だったんで

しっかり食べると太るんじゃないの？

だから少なめに食べるのでいいんだ

少量でも栄養バランスを摂るよう気をつけて

体質？キャパ？

かなと

なんだか納得出来てよかった

それだけの話しｗ

毎秋の楽しみ

コージーコーナーでこの時期に出る

かぼちゃのタルト

販売開始していたので

早速買って来ました～

ボトムのタルトは薄いながらも

サックサク～

かぼちゃフィリングは北海道産

くりゆたかを使用しているそうで

ほくほく～

トップのクリームにうっすら

のっているキャラメルソースが

もんのすごくいい仕事をしてます

かぼちゃ部分は素材の甘さという感じで

甘さ控えめなんだけど

キャラメルソースで甘みが足されて

ちょーどいいの

今回もとってもおいしかった

リピしまくりたいと思います

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9月12日の計測

☆144cm

☆45.35kg（+250g）

☆30.3％ （+0.1％）

昨日はお通じがなかったので

その分かな

昨日きのことわかめ食べたんで

お通じあるといいな

アンミラのアップルじゃなくてチェリーパイ

エキュート品川に期間限定

ポップアップショップで

アンナミラーズが出店していました

チェリーパイ

すぐ食べられなかったので

冷凍庫に入れておいたのを

外に数分出していたけど

待ちきれず

そのままトースターで

リベイクしました

（ビアパパのシューの時もやった）

『たくさん買っておけばよかったビアードパパ』

はい

大成功よー

中のチェリーがほんのりつめたくて

とろりんとしていて

外のパイ生地はサっクサク

ひさしぶりに食べたけど

アンミラのパイって

サクサクなタルトみたいな生地なんだね

すんごいおいし～い

今は9/30までソラマチに出店してるみたいです

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9月11日の計測

☆144cm

☆45.1kg（-350g）

☆30.2％ （-0.2％）

水分の効果かなぁ

お昼のデザートがスイカなので

排出したいと思います

緑茶も飲もうかな

月見をもいっちょ

週末、ひさしぶりに

ケンタッキーを食べました

とろ〜り月見 シリーズから

おもちカスタード月見パイ

ちっちゃ

マックの月見と比べると

ひと回りぐらい小さい感じ？

え？この大きさで

300円なの～？

サクサクパイ生地に

カスタードはとろり

おもちは硬め…

味はちょっとぼんやり

仕方ないよね

カスタードにおもちだもん

想定通り（でも食べてみたｗ）

このお値段なら

少し足してマックの月見パイ

2個食べるわ（今んとこ2個食べた）

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9月10日の計測

☆144cm

☆45.45kg（-150g）

☆30.4％ （-0.5％）

体組成計の誤差か

昨日水分がんばって摂って

出すようにしたからか

体脂肪落ちた～