ルミ子さまのブログに
お友達の藤島彩子さんのコトを
少食で心配
と書かれているのを見て
衝撃が走りました 
おおげさｗ
ず～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～っと
ダイエットをしてて
いろいろ試してみた中で
16時間ダイエット、月曜断食では
効果があったけど
３食食べる、しっかり食べる
はお腹は重くなるし太る一方
わたしは長い間の「少なく食べる」ダイエットで
消化力が弱まってるんだろうな･･･
そう思っていたんだけど
・・・・・
あれ？
そういえば
わたしったら
子供産む前は
超少食さん
だったんじゃないかーい
外食で１人分の食事を食べ切れない人でした
というコトを
いまさらながら
ルミ子さまのブログで思いだしました（爆）
消化力弱いのかもしれないけど
元々少食だったんで
しっかり食べると太るんじゃないの？
だから少なめに食べるのでいいんだ
少量でも栄養バランスを摂るよう気をつけて
体質？キャパ？
かなと
なんだか納得出来てよかった
それだけの話しｗ