【命の筋トレ】乳ガンの方に多い共通点、そして深呼吸出来てますか？

南雲吉則先生監修の「命の食事」「命の筋トレ」はガンの死亡率を下げ、命を守る為に作られたプログラムです。

命の筋トレでは「呼吸」も大事にしています。

命の筋トレのお客様のトレーニングを指導していて気づいた事があります。

深呼吸出来てますか？

乳ガンの方は意外と健康に注意して過ごしてきた方が多く「ヨガ」を受けた事もある方は「呼吸」を意識されているんですが・・・。

吐くのは上手いです。

ですが、吸うのが苦手な方が多い。

もちろん吐くは大事です。

しかしその分、しっかり肺が動くくらい吸いましょ。

吸うのが苦手で万年「無意識の酸欠」の方が多いです。

そして、深呼吸を日常の中に取り入れてください。

・・・乳ガンの人に教えて欲しい・・・

いつもたくさんのシェアありがとうございます

あなたのシェアが南雲先生の「乳ガンの死亡率を半減する」活動のチカラになります。

 Facebook、Twittertのシェアで、乳ガンケアの最新で正しい情報を共有できます。たくさんの笑顔をみんなで作りましょう

・・・全国からお問い合わせ多数・・・

「命の筋トレ」の詳細はコチラになります。

神戸にある乳ガン術後ケア＆予防専門パーソナルトレーニングジムCHALCOには、近畿圏のみならず、全国の乳ガンの方、ご家族の方、乳ガンの予防をしたい方が通われています。

月に１度か2度、3ヶ月から半年通い、乳ガンに負けない強いココロと身体と習慣を作って行きましょう。

当プログラムは完全予約制なので、下記の連絡先まで直接ご連絡ください。

またご相談なども電話にて受け付けております。

乳ガン術後ケア＆予防の為のパーソナルトレーニングジム「CHALCO」へのご予約

↓↓↓

090-8368-7041(米澤直通)

CHALCOのFacebookページからもお問い合わせ頂けます。

メールはでのお問い合わせはこちらまで。

【命の筋トレ】乳ガンになってまず一番最初にする事

南雲吉則先生監修の「命の食事」「命の筋トレ」はガンの死亡率を下げ、命を守る為に作られたプログラムです。

お客様から質問がありました。

Q,「乳ガンになったらまず何からしたら良いの？」

A,「乳ガンが嫌いな体質改善をしましょう」

それが答えです。

まず食事、それは知る事から始めましょう。

南雲先生が直接講師をする「命の食事アドバイザー認定講座」がありますのでまずはそれを受けて知識をつけてください。

全国で開催されています。

知識は一生の宝です

そして1人でするよりトレーナーと共にする事。

誰かに寄り添ってもらう事が成功への近道になります。

だから「命の筋トレ」をCHALCOでは実施しています。

食事制限もあるし、日頃の運動もある。

「できるかな？」と不安になると思います。

僕はこの「命」に関わる知識をご家族でつけて欲しいです。

・・・乳ガンの人に教えて欲しい・・・

いつもたくさんのシェアありがとうございます

あなたのシェアが南雲先生の「乳ガンの死亡率を半減する」活動のチカラになります。

 Facebook、Twittertのシェアで、乳ガンケアの最新で正しい情報を共有できます。たくさんの笑顔をみんなで作りましょう

・・・全国からお問い合わせ多数・・・

「命の筋トレ」の詳細はコチラになります。

神戸にある乳ガン術後ケア＆予防専門パーソナルトレーニングジムCHALCOには、近畿圏のみならず、全国の乳ガンの方、ご家族の方、乳ガンの予防をしたい方が通われています。

月に１度か2度、3ヶ月から半年通い、乳ガンに負けない強いココロと身体と習慣を作って行きましょう。

当プログラムは完全予約制なので、下記の連絡先まで直接ご連絡ください。

またご相談なども電話にて受け付けております。

乳ガン術後ケア＆予防の為のパーソナルトレーニングジム「CHALCO」へのご予約

↓↓↓

090-8368-7041(米澤直通)

CHALCOのFacebookページからもお問い合わせ頂けます。

メールはでのお問い合わせはこちらまで。

【命の筋トレ】乳ガンのなったら大阪で開催される「命の食事」を学んでください

南雲吉則先生監修の「命の食事」「命の筋トレ」はガンの死亡率を下げ、命を守る為に作られたプログラムです。

乳ガンになったら、不安を希望に変える為に「命の食事」を学んでください。

乳ガンの原理や、ガンが嫌いな食事などが学べ、乳ガンが嫌う体質の改善に繋がります。

6月30日にナグモクリニック大阪にて「命の食事」アドバイザー認定講座が行われます。

講師はもちろん南雲吉則先生。

たくさんの方が学びに来られます。

※ゴボウ茶も飲み放題（笑）

講座終了後は「命の食事認定レストラン リセラリナーシェ」にて命の食事を食べて、南雲先生と一緒に食事会が行われます。

これがね・・・美味しいんです

昼は学んで命の食事。

夜は食べて命の食事。

命の食事のお申し込みはコチラまで。

・・・乳ガンの人に教えて欲しい・・・

いつもたくさんのシェアありがとうございます

あなたのシェアが南雲先生の「乳ガンの死亡率を半減する」活動のチカラになります。

 Facebook、Twittertのシェアで、乳ガンケアの最新で正しい情報を共有できます。たくさんの笑顔をみんなで作りましょう

・・・全国からお問い合わせ多数・・・

「命の筋トレ」の詳細はコチラになります。

神戸にある乳ガン術後ケア＆予防専門パーソナルトレーニングジムCHALCOには、近畿圏のみならず、全国の乳ガンの方、ご家族の方、乳ガンの予防をしたい方が通われています。

月に１度か2度、3ヶ月から半年通い、乳ガンに負けない強いココロと身体と習慣を作って行きましょう。

当プログラムは完全予約制なので、下記の連絡先まで直接ご連絡ください。

またご相談なども電話にて受け付けております。

乳ガン術後ケア＆予防の為のパーソナルトレーニングジム「CHALCO」へのご予約

↓↓↓

090-8368-7041(米澤直通)

CHALCOのFacebookページからもお問い合わせ頂けます。

メールはでのお問い合わせはこちらまで。

【命の筋トレ】3つの不安を笑顔に変える

南雲吉則先生監修の「命の食事」「命の筋トレ」はガンの死亡率を下げ、命を守る為に作られたプログラムです。

今日も全国の乳ガンの方、またご家族の方から相談のご連絡がありました。

米澤直通

↓↓↓

09083687041

ほとんどの方がこの内容です。

・手術をしたけその後どうしたら良いか？

・食事はどうしたら良いか？

・不安だけど誰に相談したら良いのか？

不安があればご相談ください。

その不安が不思議と「命の筋トレ」を受けられた方は笑顔で帰られます。

命の筋トレはもちろん乳ガンの方の為の予防＆術後ケアのトレーニングですが、一番効果のあるのは「心」かもしれません。

・運動をしてスッキリ。

・話してスッキリ。

・これからどうすれば良いかわかってスッキリ。

それが南雲吉則先生監修の「命の筋トレ」です。

・・・乳ガンの人に教えて欲しい・・・

いつもたくさんのシェアありがとうございます

あなたのシェアが南雲先生の「乳ガンの死亡率を半減する」活動のチカラになります。

 Facebook、Twittertのシェアで、乳ガンケアの最新で正しい情報を共有できます。たくさんの笑顔をみんなで作りましょう

・・・全国からお問い合わせ多数・・・

「命の筋トレ」の詳細はコチラになります。

神戸にある乳ガン術後ケア＆予防専門パーソナルトレーニングジムCHALCOには、近畿圏のみならず、全国の乳ガンの方、ご家族の方、乳ガンの予防をしたい方が通われています。

月に１度か2度、3ヶ月から半年通い、乳ガンに負けない強いココロと身体と習慣を作って行きましょう。

当プログラムは完全予約制なので、下記の連絡先まで直接ご連絡ください。

またご相談なども電話にて受け付けております。

乳ガン術後ケア＆予防の為のパーソナルトレーニングジム「CHALCO」へのご予約

↓↓↓

090-8368-7041(米澤直通)

CHALCOのFacebookページからもお問い合わせ頂けます。

メールはでのお問い合わせはこちらまで。

【命の筋トレ】乳ガンになって何をしたらいいの？→その答えは・・・

南雲吉則先生監修の「命の食事」「命の筋トレ」はガンの死亡率を下げ、命を守る為に作られたプログラムです。

先日も50代大阪在住の方が「命の筋トレ」を受けにきてくれて、本人も気づかなかった色々な改善ポイントが見つかりました。

そしてお客様からのお問い合わせの中でこんなお話がありました。

「私は乳ガンになりました。周りは胃ガン、肺ガンの方がいます。みんな言っているのは、治療は病院でする。でもそれ以外何をして良いかわからない」

この言葉は本当によく聞きます。

だから「命の筋トレ」を始めました。

では、答えを言います。

それは「命の筋トレ」を受ける事です。

僕たちトレーナーと一緒に3つの習慣を変えていきます。

★ガンになる習慣を変える為の3つの事

・狂った食事をやめ「命の食事」にする

・ガンが嫌いな「命の筋トレ」をする

・心安らぐ睡眠習慣を手に入れる

 

当たり前の事が出来てなかった方が多い。

だからトレーナーと共に習慣を変えていくのが「命の筋トレ」です。

目的は「ガンの死亡率を下げる」事。

これは乳ガンだけでなく、他のガンの方にももちろん有効です。

県外の方も通われていますが、来るのが大変な方はオンラインでも受講可能です。

「命の筋トレ」で生活習慣を変えて、ガンが逃げてく身体を作りましょう！

・・・乳ガンの人に教えて欲しい・・・

いつもたくさんのシェアありがとうございます

あなたのシェアが南雲先生の「乳ガンの死亡率を半減する」活動のチカラになります。

 Facebook、Twittertのシェアで、乳ガンケアの最新で正しい情報を共有できます。たくさんの笑顔をみんなで作りましょう

・・・全国からお問い合わせ多数・・・

「命の筋トレ」の詳細はコチラになります。

神戸にある乳ガン術後ケア＆予防専門パーソナルトレーニングジムCHALCOには、近畿圏のみならず、全国の乳ガンの方、ご家族の方、乳ガンの予防をしたい方が通われています。

月に１度か2度、3ヶ月から半年通い、乳ガンに負けない強いココロと身体と習慣を作って行きましょう。

当プログラムは完全予約制なので、下記の連絡先まで直接ご連絡ください。

またご相談なども電話にて受け付けております。

乳ガン術後ケア＆予防の為のパーソナルトレーニングジム「CHALCO」へのご予約

↓↓↓

090-8368-7041(米澤直通)

CHALCOのFacebookページからもお問い合わせ頂けます。

メールはでのお問い合わせはこちらまで。