＊愛され・尽くされ・追われる私へ＊
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一生愛される私になる
史上最高の"自分革命”
愛され女子プロデューサー 相田 千春です
恋愛はマインドが変わるだけで
今までと全く違う現実になっている人がすっごく多いです。
例えば・・・
あなたはこんな時どうしていますか？
自分としては、会いたいから
私はいつも、自分の予定をずらすのに。。。
彼は同じ様にしてくれません（泣）
正直！大切にされているのかな？
っ不安にもなってくるし、そのたびに落ち込みます。
どうしたら良いですか？
こんな相談すごく多いです。
私はいつも予定をずらしているんだから
あなたも同じ様にしてよ(-_-;)って
思ってしまうんですよね。
こんな事が続くと
気が付いた時には
自分自身が疲弊し
自信もなくなっていき
幸せ感から、どんどん遠のいていきますよね（涙）
問題なのは「人を優先すること」ではなくて
人を優先することによって
「見返りを求めてしまう事」
そのことが問題になるんです！！！
中でも多いのが、自分の親との関係。
親が厳しくて、気付くと親の言いなりになっていた。。。
自分を認めて欲しい。
反対に、放任で愛情をかけてもらえなかった・・・
そんな体験が積み重なって
「
「〇〇した方が良い」
「〇〇してやっている」
と自分もしているんだから
他の人も同じ様にしてよ！！
そういった「誤った思考の癖」が作られていきます。
学校や社会など、、、、
いろんな価値観を持った
人々と関わりながら生活していく中で
否定されたり！
ダメなところを指摘されたりして！
自己否定感が強まると！
余計に、この歪んだ思考の癖は
どんどん、強化されていっちゃうんですね・・・
（私はここまでやっているのに！）
（私は大切にしてもらえていないのかな？）
というような思いが
こころの奥底に隠れているからなんです。
ここで、誤解してはいけないのは！！！
誰もが同じ価値観で生きてはいないと言う事！！
あなたの中にそういう思いがあり
その考え方をあなた「だけ」が信じている
そういうことなんです。
こういった思考の癖は
親との関係で作られてきたとお話しましたが
もうしかしたら、こう思ってないですか？
（自分の過去が、そういう思考を作ってきたのなら
いまさら変えようとしても無理なんじゃないの・・・？）って。
いえいえ！！大丈夫なんです！！
今、ここからでも
十分変えていくことができますよ♡
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