疲労を感じる嬉しさ

おはようございます！

ちほです。

昨日は…

刈谷企業さんストレッチポール

⬇

安城支援センターベビーマッサージ

⬇

岡崎ロイヤルスポーツプラザ

ヨガ、リラックスヨガ

久しぶりによく働きました（笑）

デビューしたて30代の頃は

こんな感じが

ほとんど毎日でなんともなかった。

けれども……

10年ちょっと経った今

しっかり疲労を感じてね

歳を重ねてると実感する。

それって嬉しい

自分をちゃんと

感じ取ってるってことだから😊

今日は

仕事もあるけど

スローで過ごそう✨

Have a  wonderful slowly day❤️

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…………カラダ.ココロ.ヒトを繋ぐchihoyoga………

★インストラクター向けフォローUPレッスン★

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○瞑想ヨガ@岩盤浴nagomi

1/12日曜日19:00←残席4

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12/9月曜日10:00←満員

1/20月曜日10:00←残席3

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六ツ美ヨガ@岡崎 悠紀の里

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