ちほです。
先日から左肩、首を痛めております。
原因を追及するのはちょっと置いておいて……
なんだか
いい機会だなと捉えてます。
もちろん 痛いのは嫌だし
体も使えなくて不便なんだけど
その分
無駄な動きが減る
ひとつひとつの動作が丁寧になる
(早く動けないから)
自分を知ろうとする時間が増える
いままでの生活を見直す………などなど
痛みがやってきたということは
気持ちが散漫だったのかなって。
今、ここだよーってお知らせかなと感じます。
そんな話をクラスでしたら
慢性的な痛みをもつマダムから
「ポジティブですね」
………………そうかな?
そう言えるかもしれないけど
もっとシンプルなのでは?!と感じます。
常にhappyでいたいから。
不調があるなかでも
自身が楽しく生きる術を見つけたいですね(*≧∀≦*)
今日もいってきまーーす!
………9月のスケジュールアップしなきゃ(^-^;
出店も多いのでお楽しみにっ!!!
★★★★★★○★★★★★○★★★★○★
からだ*こきゅう*ひとを繋ぐヨガ chiho○7 8 9月限定 SUP yogaスケジュール○
○プライベートレッスン○
名古屋 東区
○インストラクター向け○フォローUPクラス○
★レギュラーレッスン★
岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
メンバーさん募集中!!
★単発レッスン★
西尾 瞑想ヨガ@岩盤浴Nagomi
9/30 日曜日
ご予約受付中!
★インストラクター養成講座★
chiho(水越智穂子)
smileyoga.2011@gmail.com
smileyoga.2011@gmail.com
*プライベートレッスン、イベントなど
気軽にお問い合わせくださいませ