食べ物の影響 | 尼崎市・阪急塚口駅・塚口の美容室 アルマダ正規取扱サロン Ciaoのすーさんブログ

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髪の毛や頭皮に関して

食べ物も関係があります


色々な説はありますが、

色々な方の頭皮を見ていて

ある共通点があります


それは

肉食で野菜をあまり食べない方は、

やはり頭皮の油分が多い事です

これも体質はあると思います


しかし

それぞれに身体の許容量があり、

それを超えると

身体の内側から要らない物が出てくる

それは頭皮の油分も一緒だと思います


もしそういう方がいたら

やはり肉食を抑えて、

野菜を少し増やした方が良いと思います



ミネラル等が髪の毛に良いというのは、

未だ俗説の域を超えてません


確かに髪の毛に沢山含まれてるから

その素であるミネラルを取ったら・・と

思いがちです

海藻とか小魚とか

しかし

髪の毛は生えて来た時から死滅細胞


基本的には

体内の要らない物で構成されているから、

一時的な補修やコーティングは出来ても

回復とは呼べません


そうなると、

土壌となる頭皮を常に良い状態を保つ事が

元気な髪の毛への1番の近道かもしれません

ではまた明日パー

チャオ〜虹
すーさん

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