今日もリハビリ

寒くなってきました。稼働域が思うようには出ませんが、
ここは、頑張りどころです。
写真のゴムはリハビリの先生に頂いた、
手を横に開くときに使う秘密兵器です。
これがスムーズにできないと左に立つ人間に、
『んなアホな』とツッコミができません｡
しっかりと自主練します。

今年初リハビリ

皆様、新年あけましておめでとうございます。
今年初のリハビリでした｡
今日から、腕を後ろ手に組む練習が、
はじまりました。
コレができませんと、キムラロックで筋断裂をおこしてしまいますので、
しっかりと動けるようにします。

チョコッと復帰

AACC原宿チョコッとだけ復帰｡
柔術リハビリスパーからスタートです。