当店では、がん治療中の方や再発予防の方に、自宅でできる養生法や体操法をご指導して
おります。
あるかたに、背骨から肋骨まわりの動きをよくする体操をご指導して、毎日実践してもらった
ところ・・・
これまで、五十肩で腕の上げ下ろしができなくて、整形にいこうか・・リハビリに行こうか・・
と悩むぐらいだったのに、腕がすっと上がるようになったんです♡
と喜びの声をいただきました。
今までは、そういった体操法があっても、少ししては痛いからとか、効果があまりないから・・
という理由付けをして、自分で運動することをあきらめていたそう。
でも、がんという大病をして、自分の中から治す力をつけないといけない・・・と決心して
まさしく命をかけて、取り組むようになりました。
すると、それこそはじめは痛かったりもしたそうですが、命には代えられない！と
毎日こつこつと取り組み、結果、「あら、腕が上がるようになってる」となりました。
もちろん、五十肩のための体操法ではありません。がん対策の１つとして取り組んでもらって
のことですが、まさしく「気合」がちがうんでしょう。
おまけのプレゼントがついてきたわけです。
こういった話をきいて、やはり、人はなんだかんだと言い訳をすぐしてしまいがちですが
本気で取り組むと、身体は自分の力でよくなるようになってるんだなぁ～と感じました。
そして、私も、いろいろなことにこういった姿勢で取り組まないといけないなーと感じたのです。
ちなみに、ご指導したのは、背骨の強化体操。
がん治療と背骨？？？と思われるでしょう。
でも、背骨は家でいうところの「大黒柱」
身体にとって、背骨がどれだけ大切かを解説した動画リンクを貼っておきます。
ご興味がある方は、ぜひ、ご覧いただけると嬉しいです。
