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こんにちは〜、ハミングソウルメッセンジャー、くみくみこと、川口久美子です。
私の世界観（お金）まとめ記事はこちら
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あなたが高単価商品を売れないワケ〜 まとめ記事はこちら
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（１８）本音を隠して、建前で生きている
怒りを抑える、ほどではないですが、
あなたはこんなことはないですか？
誰かに何かを言われて、本当は、イラっとしたけれど、
それを表現せずに、ただ、ニコニコ笑って
受け流した、など。
例えば、独身の人だったら
「独り身なのね、気楽でいいわね」
と言われて、心の中では
「ほっといてよ、あなたには関係ないでしょ」
と思いつつ、言葉では
「そうそう。気楽なの」
と笑って答えた、など。
逆に、子供がいる専業主婦の人が、独身の友達に、
「家でゴロゴロできて気楽でいいわね」と
言われて、いらっとするなど。。。
本当は、内心、相手の言葉に傷ついていたり、
ショックを受けていても、
「なんであなたにそんなこと言われなきゃいけないのよ」
といった表現をしてしまうと、
関係性が悪くなってしまうから、と思い、
内心のショックやイラっは隠して表現しないまま、
取り繕った、建前の回答をする。
人間関係を保ちたいから、だと思いますが、
それを続けていくと、逆に、その人との人間関係は
離れていきます。
そして、大きな怒りほどではないにせよ、
そうやって、本音と建て前が違っていたら、
その表現されなかった「イライラ」エネルギーが
自分の中に溜まっていきます。
「なんで私ばかりこんなに我慢しなきゃいけないの」
「誰も私のことをわかってくれない」
と、周りを責めたくなってしまうエネルギーになってしまいます。
それがやはり「チクチクエネルギー」となって
周りの人に、自然に伝わってしまいます。
どこまで本音と自己表現が一致した状態で、
生きているのか。
それは、あなたの周りに自然と人が集まるようになるかどうかの
実は大きな分かれ目です。
ただ、自己表現をするときに
「なんであなたにそんなこと言われなきゃいけないのよ」
という相手を責めるエネルギーで言ってしまうと、
相手は受け取れません。
そこで大事なのは、共感コミュニケーションを使った、
共感的な自己表現です。
こんな風な表現になります。
「あなたに、結婚しなくて気楽でいいわね、と言われて、
私はちょっとショックで傷ついたんだ。
それは、確かに気楽な面もあるかもしれないけど、
それ以上に、一人だと不安だし、寂しくて、
パートナーが欲しいなと思っているということを
理解して欲しいし、その気持ちに共感が欲しいから。
それを聞いてどう思うか教えてもらえるかな？」
ちょっと言いづらいと思うかもしれませんが、
本当の意味で、本物の人間関係を、居心地よく長く続けていくためには、
こんな風に相手も傷つけない、そしても自分も大切にする
表現の仕方が必要になってきます。
そうすることで
「チクチクエネルギー」
を自分の中に貯めることがないので、
自分自身も、居心地よくいられるようになり、
自然体のあなたの周りには
自然と人が集まるようになってくるでしょう。
（１９）へ続く・・・
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