疲労回復効果
あすけんの紹介
D90DIF
あすけんを利用して見たい方は
ぜひ紹介コードをご利用ください😊
私もまだ登録して1ケ月弱ですが
確実に減っています👏✨️
昨日はパートが遅番勤務で
帰宅が21:30過ぎ💦
バタバタ過ぎて
ウォーキングが出来ませんでしたが
試しに仕事中に
スマホを身につけていたら
仕事中だけで1万歩越え🐾
結構動いてるじゃん、私🥰
これは毎日疲れるわけですよね
けど昨日は遅い時間に仕事したから
ガッツリ体重も体脂肪率も
増えています😅
なので今日は調整日
朝ごはん
お昼ごはん
お昼ごはんは
【ゼンブヌードル細麺】
手軽に栄養補給
エネルギー＆タンパク質補給
卵は最後にトッピングした方が
見た目は美味しいよね💕︎
ちなみにこのゼンブヌードルは
楽天でも買えますが
定期便が断然お🉐
この価格で買う事ができるには
こちらです
定期購入の初回価格です
定期購入だと敷居が高い
イメージがあるけど
私はスキップ機能をよく使うので😅
欲しい時だけ購入はです
定期購入で購入しても・・
解約がって思うけど
その点のアフターサービス大丈夫そうです
ってことで
ガッツリ食べた感が欲しい方に
オススメです！
