お米ダイエット

【ファンケル発芽米】を食べます😊

ファンケル公式サイトの

初回お試しセットがお得です。

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100日後に53kgになるおばさん

TikTok


私は、ハマると、とことんハマる相分で・・・


最近は、ごはん、味噌汁、半熟卵


なので朝ごはんはこちら・・・




お昼ごはんはこちら・・・


こんな感じです😅


菓子パンや、サンドイッチだけで
済ます食事よりは
栄養は摂れているはず!?

飽きるまでしばらく続くでしょう😊


昨日公開した

YouTubeです。

よかったら

ご視聴ください!








私が飲んでいるプロテインはこちら

今ならナッツと一緒に購入して

500円で購入できますよ😊

クーポン利用を忘れずに!!








BaseBreadの紹介


紹介制度での2000円オフが再開!

またお安く買えるようになっています😊

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BASE BREAD




このYouTube再生回数が1万回を超えました👏

よかったらご覧ください😊

梅流しでお腹スッキリ