【自己紹介】
ゆうままです
４３歳の子供2人のパート主婦
ダイエット歴２０年以上で、
成功例はほとんどなく「痩せたい！」が口癖に。
ダイエットのためなら・・・
出費を惜しまなかったけど
来春からはそれどころではない😞💦
😃娘→専門学生
年間約100万円は支払い済み
😁息子→私立高校&寮生活
年間約200万円？？
(↑予想外。公立高校の予定だったのに～
まさかの寮😱)
出費が半端ない！！！貯金もほとんどない我が家
これは、副業を頑張るしかない
副業ブームに乗って収入を得ようと思います✨
どれだけ収入を得れるか？
食事内容によって食事前に摂取！
今日はベイシアへお買い物に。
その店頭にある機械が！
指先を入れて10秒待つだけで
野菜摂取状況がわかるらしい
「ベジメータ」は、アメリカのLongevity Link Corporationで開発された特許技術。 野菜・果物のみに含まれている「カロテノイド」を皮膚から測定することによって、野菜・果物摂取の充足度を知ることができる。 中指を「ベジメータ」のセンサー部分に約10秒接触させることで野菜・果物摂取の充足度を計測できる。
５段階で評価されるみたいで・・・
なんと私の判定はAでした
素直に嬉しい😊
そして、朝食と夕食は、私が作った食事
昼食は給食の息子は・・・
もっと野菜を食べさせなくちゃ。
で、ショックを受けていた
主人の判定はこちら
夕食しか、家で食べないもんね〜
朝食と昼食は外食やコンビニだから
これから選択肢を変えないとだね
ってことで夕食は野菜多めに
そして、作りおきも作りました
これからはもっと野菜をたべましょう😁
