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お気に入り▶︎ROOM
不可抗力での心がモヤモヤしています
この感情の起伏は
わたしの年齢によるホルモンバランスの変化や
季節の変化も影響しているような気がします
それと同時に、最近、部屋を片付けることが
以前に比較して億劫になりました
これまで調子が良ければ
仕事のない日は毎日掃除機をかけるのも
片付けや掃除なんかもそこそこ楽しめていたけど
心がモヤっている今はその気力もそこまで湧きません
日々溜まる段ボールを畳むことさえも億劫だし
パッケージのゴミを圧縮して捨てるのも億劫、めんどくさいが勝ってしまう
見える部分はある程度キレイに取り繕えても
見えない部分にいろんなものが溜まっています
洗濯物も溜まりがちで進みません
(でもやるしかないから力振り絞ってやる)
クローゼットの中はグチャ付きがち
子供のプリント類も整理が追いつかなくて
棚の中にぐちゃぐちゃになることも増えてしまい
すべてが騒然としています
ダメダメな状況を目にして自分を責めてしまい
今自分の中で、メンタルと比例して部屋の状況もかなり落ちてることを感じます
そんなメンタルの時
無理にでも、ものを捨ててみるといいみたいなので
しばらくあまり整理整頓にこだわらず
今不要なものを無心に手放すようにだけを、心がけてみようと思います
秋の季節の変わり目
気候の変動は、ただでさえ辛いですが
プレ更年期には本気で堪えますので
こういうのを読んで頭を整理してみるか
これ飲んでたら生理周期が整って
いい感じなんです
これは持っててよかった
今また振り返って読んでます
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