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シンプルライフ人気ブログ
こちらより
実家にいた時は好きな雑誌を持ち込んで
長風呂するのが好きでした
半身浴が流行った世代です
風呂で汗かきゃ、痩せると信じていたあの頃
無知は時にロマンス
面倒
とにかく面倒
同じ思いの人いらっしゃいませんか
悩みです。。。
少し前までは
風呂に入る＝子供2人も入れる
つまり、全ての工程を親がする
体拭いた後すぐ肌着着せて、パジャマ着せて
ドライヤー
あああああああああ
今はもう子供は1人で入るようになったので
かなり楽になりました
お風呂入れる時期なんてほんの少し
あっという間
もう少し楽しめばよかった・・・
特に前の賃貸の家は
風呂も脱衣所も狭かったし
開き戸は浴室に向かっての内開きで不便だったし
追い焚き機能もないし
子供と一緒に入るお風呂が
やること多くて面倒だから嫌いでしたね
しかし、それではいかん
私はよくても
子供たちもお風呂嫌いにならないようにせねば
というわけで
マイホーム計画の中で
ジャグジー的な酸素風呂機能を付けました
Panasonic酸素美泡湯
スイッチ一つで
無添加酸素風呂ができちゃいます
ランニングコスト
風呂は面倒でも
美容とか無駄に好きな私は
マイホームが建ってから
お風呂がちょっと好きになりました
現在、シャワーヘッドが不調で
大変なことになっていた我が家
マイクロナノバブルエステ
こういうのも良さそう
風呂にはミストサウナ機能もつけたので
毎日使っていますが
わざわざつける必要もなく
今ってこんなおもしろグッズが
楽天とかで手軽に買えるからいいですね
昔のダイエット時代なら
多分買ってた⬇︎
最近は、朝にタンパク質をとるように心がけていて
いろんなプロテインを試しているところです
時々本当にスイーツみたいなプロテイン飲みたくなるんですが
かなり美味しいと評判のタンパクメイト
みてください
何かお菓子いですよね？？
ざくざくのチョコクッキーが入っていて
めっちゃスイーツドリンクのプロテイン！！
これは、、、ご褒美に欲しいやつ
少しお高めですが
普段使いと、どうしてもおやつ食べたい時用と用途を分けて使うのにGOOD
もしくは、あまりにもプロテインの味が合わない方がいたら
一度試してみて欲しいです
チョコドリンクが好きな人には、美味しく飲みやすいと思います
美味しさにこだわり抜いた
綺麗のための栄養バランスプロテイン
置き換えダイエットにも
続きまして
プロテインとくれば、筋トレですよね
腹筋ベルトもどうですか
私こういうの大好きなんです
AICOMYの洗えるEMS腹筋ベルト
こちらが気になったのは、兎にも角にも
「ジェルシート不要」の文言です
昔愛用していた腹筋ベルトは
頻繁にジェルシートを買い替えないといけなくて
それがコスパが悪く・・・不満
妊娠してから辞めてしまったのですが
EMSは、本当に筋肉に効くから
（腹筋ベルトをお尻にやっててお尻がめっちゃ引き締まった経験あり）
今回少量の水だけでオッケーのこの機会に魅力を感じた次第です！！
しっかりと筋肉にグイグイきます（笑）
もともとこういうの使っていたので
結構強くても行けますが
またこれで、腹筋とお尻引き締めようと思います
さらに、もし買ったらわかると思うんですが
かなりコンパクトですよ！
キュッと畳んで専用の巾着に収納可能
コスパを考えたら、かなりお安いと思います
昔はこれの倍はしてたし
ジェルシートも1000-2000円で買い替えていたので
EMS腹筋ベルトを昔やってて、コスパ良くまたやりたいと思った方には特にお勧めします
⬇︎レビューも100件以上あって参考になります
ネックストレッチも人気
セルフ整体首枕です
テレワークが増えたり、家でテレビやパソコンスマホを見る時間も増えているので
家族の整体をセルフでしてもらう用に！
届いたのですが、結構可愛い！
ネックリラックスピローは
説明書の通りに首を置いてゴロンとするだけで
カチカチに凝った首や肩がほぐれていきます
素材も思ったより柔らかくて
整体中でもふわふわ動かせるから痛くなくて私にはあっています
