げんきにな～れ！
その一心で、窓際に置いていたヒサカキ。
シュ～ン。
ここ最近、元気を失って葉っぱを落としていました。
原因は、水不足。
昨年の観葉植物と同じ要用で育てようとしたのが間違いでした。
ヒサカキは水の大好きな子。
ごめんよ～～～～。
水をごっそり与えて、謝っていました。
無事、育っておくれ。
社会に出れば人間として成長出来て、大人になる。
そう言われて生きてきた人は多いです。
人間として成長できる人もいます。
人よりも成長の緩やかな人もいます。
みんな、個性的です。
苦手な分野。
やりたくないですね。
人付き合いや怖いこと。
逃げたくなっても仕方ないです。
危ない目に合わない生き方だから。
嫌だ、怖い。
どんなときに思いますか？
目、口調、ピシピシ来る雰囲気。
その怖い理由を知っているだけで、恐怖を乗り越える力を持っています。
自分を理解している証拠。
自己分析力です。
相手の視線なら目に慣れる。
相手の口調なら聞き方で余裕を作る。
雰囲気なら行動の見直し。
これから良くなっていく解決策を沢山見つけられます。
心理療法の第一歩、自分と向き合う。
お家の中でやってみましょう。
専門家のいらない自己分析。
もしも、それより先。
生き方を変える行動のできないときは、苦しい想いから立ち直った経験のある人に相談しましょう。
ノートに計画ばかり書いて何もできなかった心理カウンセラーです。
行動できない恐怖から解き放たれたいあなた、こころの相談室虹の音でお待ちしております。
